El centro Aspace recibió durante dos días a voluntarios/as y técnicos de la Red de Voluntariado Social de Salamanca en este curso sobre Felicidad impartido por Neuronilla.
Martin Seligman (La auténtica Felicidad), Leslie Greenberg (Emociones: una guía interna), Daniel Gilbert (Tropezar con la Felicidad) y Rolando Toro (creador del Sistema Biodanza) fueron referencias claves durante el taller.
La felicidad no es algo que debamos buscar. Es una suma de elementos básicos del pasado, presente y futuro, momentos de flow (Csikszentmihalyi), trascendentes, placenteros y cotidianos del día a día entre otros que hacen de la vida algo maravilloso; una felicidad duradera, no una acumulación de instantes placenteros momentáneos.
Después del curso de formación, más de 30 personas se fueron a sus hogares con más recursos y pistas para aprender a ser más felices y facilitar a las demás personas a que también lo sean.
Desde Neuronilla muy agradecidos al grupo por su implicación y en especial a Laura Marcos, a Juan José García y Nuria Martín por la organización y el cuidado.
