Bibliografía

El amor inteligente

El amor inteligente

Un análisis psicológico profundo que se adentra en el «cuarto de máquinas» de la conducta y se va abriendo paso entre ideas y conceptos, guiado por un principio fundamental: «para estar con alguien es preciso estar primero con uno mismo».

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La sabiduría de las emociones

La sabiduria de las emociones

Las emociones consideradas conflictivas por la sociedad son en realidad valiosas señales que nos envía nuestro cuerpo acerca de problemas subyacentes que deben ser tratados.

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Trabajar con las emociones en psicoterapia

Trabajar con las emociones en psicoterapia

Ya en libros anteriores, Leslie S. Greenberg había demostrado la importancia de integrar el trabajo emocional en la terapia, empezando a elaborar así un modelo convincente del cambio terapéutico.

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Facilitando el cambio emocional

Sin portada

En una época en la que con frecuencia se da una connotación negativa a las emociones -se describe a las personas como demasiado emocionales o se dice que necesitan controlar sus emociones-, los autores de este libro defienden, por el contrario, que las emociones son procesos organizados capaces de mejorar las tareas de adaptación y de solución de problemas.

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Emociones

Emociones

Desde una perspectiva humanista nos ayuda a «dar la bienvenida a las emociones» y a utilizarlas como guía para el crecimiento. Establece 4 tipos de experiencia emocional: emociones centrales adaptativas, centrales desadaptativas, secundarias e instrumentales.

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El Líder Resonante Crea Más

El Lider Resonante Crea Mas

Un/a auténtico/a líder es aquella persona que es inteligente emocionalmente, que sabe inspirar energía, pasión y entusiasmo y sabe regular sus emociones.

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Inteligencia Emocional

Inteligencia Emocional

Daniel Goleman afirma que hay otras muchas capacidades importantes para desarrollarnos en la vida a parte de nuestra inteligencia como tal.

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