Bután es un país montañoso del sur de Asia que ha decidido regirse por la Felicidad Interior Bruta. Con esto ha conseguido ser uno de los más felices países del mundo. Entre los valores fundamentales de la sociedad butanesa están: felicidad, igualdad de género y preservación medioambiental.
Felicidad, Inteligencia Emocional y Psicología Positiva
Ocio, Aburrimiento y Creatividad – Guzmán López
Al contrario de lo que muchos piensan, el ocio no es lo mismo que el tiempo libre. El comúnmente llamado tiempo libre es el tiempo restante, el que nos sobra por así decirlo, y que es una materia prima valiosa que, invertida adecuadamente, puede ser altamente gratificante o por el contrario llevarnos al aburrimiento, todo depende de cómo lo utilicemos. Ese tiempo lo podríamos invertir en ocio.
Felicidad y Creatividad – Mihaly Csikszentmihalyi
El prestigioso maestro de la Psicología Positiva y creador del concepto de Flujo (Flow) nos resume la relación entre la felicidad y la creatividad.
