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Inteligencia Emocional y Afectiva (Regulación de Emociones)

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De forma vivencial, se trabajan multitud de facultades asociadas a la Inteligencia Emocional, a cómo canalizar e integrar las emociones (percibirlas, distinguirlas, entenderlas, expresarlas, regularlas…).

 
También, otros aspectos que se hayan íntimamente relacionados con ellas:
  • Habilidades sociales e Inteligencia Inter-Personal: asertividad, empatía, cooperación, afectividad, aceptación, vínculo interpersonal...
  • Recursos personales e Inteligencia Intra-Personal: auto-estima y auto-aceptación, auto-motivación, relajación, creatividad, proactividad, capacidad de fluir, afrontamiento del estrés, afirmación e identidad, pensamiento positivo, resolución de conflictos...

 

Beneficios que se obtienen en el curso
  • Se potencian las capacitaciones emocionales y sociales de las personas participantes.
  • Mejoran las relaciones interpersonales y el nivel socio-afectivo entre las personas o equipos participantes.
  • Disminuyen los conflictos y se regulan con mayor eficacia cuando aparecen.
  • Se reduce el estrés.
  • Se incrementa la motivación, implicación, disfrute y satisfacción con el trabajo.
  • Se desarrollan otras capacidades creativas e intra-personales.
 
Adecuado para...
Todos los perfiles.
Empresas, instituciones públicas y ONG'.s

Duración
Tres días. Adaptable a dos.
 
 
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